文案专区

2022-8-2
吸烟的4大不可逆转的危害

吸烟的4大不可逆转的危害

吸烟对人体的健康有着极大威胁,这一问题众所周知,但实际上许多人难以完全戒掉吸烟的习惯,即使是知道吸烟对身体有害仍旧无法克制烟瘾,当然会抱着侥幸心理认为自己不会由于吸烟而生病,但实际上吸烟对于身体的损伤是不可逆转的,长期吸引的可能会对身体造成较高的健康风险。 吸烟对人体的健康有着极大威胁,这一问题众所周知,但实际上许多人难以完全戒掉吸烟的习惯,即使是知道吸烟对身体有害仍旧无法克制烟瘾,当然会抱着侥幸心理认为自己不会由于吸烟而生病,但实际上吸烟对于身体的损伤是不可逆转的,长期吸引的可能会对身体造成较高的健康风险。1.引起脑部血管痉挛香烟之中所含有的尼古丁会杀死脑细胞,同时也会减少血液循环和脑部的供氧能力,当大脑出现供血不足的症状时也会出现头晕头痛的症状。与此同时吸烟会刺激脑神经产生紧张感,长此以往容易引起脑部血管痉挛,从而造成血液的凝固和堵塞,经常抽烟的人群很容易因此患上脑血管问题,出现中风和脑梗等一系列高发疾病。2.影响生育功能根据临床调查发现吸烟会降低精子的质量和活力,甚至长期吸烟也会杀死精子,让男性出现弱精和不孕不育的特征状态,经常吸烟会影响到受孕的几率。与此同时女性经常吸烟也会导致生育功能受到影响,特别是孕妇,长期吸烟会出现流产和胎儿畸形的问题。想要避免吸烟问题影响到生育的功能,应当在备孕之前便开始戒烟,并且积极的补充叶酸,双方检查身体无异常之后再有计划性的进行孕育,才能够在一定层面上避免目前胎儿畸形的问题。3.容易产生心梗长期吸烟会导致血管破裂引起堵塞,同时也会增加血管壁的压力,让血管更加薄弱,另外,长期吸烟的患者容易出现动脉粥样硬化和血管破裂的问题。因此长期吸烟的患者则可能会出现心梗的问题,当血管破裂或者血管堵塞则会出现心脏骤停的现象,极容易引起猝死和心梗等一系列突发疾病。4.引起呼吸系统癌症呼吸系统作为与香烟之间接触的人体器官,每天受到香烟之中有毒有害物质的侵蚀,僵硬的呼吸道器官也极容易由此产生病变而出现癌症。就此而言长期吸烟的患者会出现肺癌等一系列的症状,因为由于肺部鳞片上皮细胞每天接触各种有毒有害物质,长此以往则会出现变异的问题,让身体患癌的几率显著增加。总而言之吸烟会极大程度上引起身体健康的风险,甚至会使人体面临着生命安全的危险,另外,长期吸烟也会导致自身机体功能的减退,出现一系列严重且无法逆转的疾病时,想要再戒烟确实后悔莫及,因此尽早戒烟健康生活更为重要。同样吸烟对人体的伤害不容忽视,甚至会影响到周围家人和亲友的健康,长期吸二手烟也会导致肺部的病变,让家人也共同承担患上肺癌等疾病的风险,就自身而言或许在现如今还未出现明显的症状,但是长期吸烟必然会给自己和周围的家人朋友带来不可逆转的伤害,因此尽早戒烟尤为关键,也只有尽早戒烟,才能够为自己和家人的健康保驾护航。...
2022-2-7
100条渗透人心且有道理的话|愿你在2022年更优秀

100条渗透人心且有道理的话|愿你在2022年更优秀

01、但行好事,莫问前程。 02、保持热爱,奔赴山海。 03、生活很苦,自己加糖。 04、心怀光明,一直前进。 05、放平心态,偷偷厉害。 06、灿烂都在六月开花结果。 07、我们的征途是星辰大海。 08、最后的期待叫未来可期。 09、人因为热爱生活而被治愈。 10、纵有疾风起,人生不言弃。 11、乾坤未定,你我皆是黑马。 12、不要在生气的时候做决定。 13、今天比昨天好,这就是希望。 14、抱怨深处黑暗不如提灯前行。 15、自己发光,而不是被谁照亮。 16、有烦恼的功夫,不如用来读书。 17、努力经营当下,直至未来明朗。 18、凡事皆有可能,永远别说永远。 19、失败永远不是终点,放弃才是。 20、你的未来藏在你现在的努力里。 21、前途只能靠意志和努力来决定。 22、别慌,月亮也在大海某处迷茫。 23、努力只能及格,拼命才能优秀。 24、关于明天的事后天我们就知道了。 25、没有人会让你输,除非你不想赢。 26、做事不嫌早晚,重要的是在路上。 27、愿你早日强大,不必再忍气吞声。 28、熬过最苦的日子,做最酷的自己。 29、给所有不开心的贴上过去的标签。 30、若你决定灿烂,山无遮,海无拦。 31、希望自己成熟稳重善良填满优秀。 32、山河浩瀚,宇宙浪漫,值得一看。 33、最想去的地方,怎么能半路返航。 34、提升自己比迎合别人要有用的多。 35、好好生活,慢慢相遇,尊重失去。 36、永远不要将希望寄托在别人身上。 37、梦想足够帮你去击碎所有的犹豫。 38、知足常乐是属于全力以赴后的姿态。 39、变得温柔一些,生活也会顺遂很多。 40、努力的话,什么好运都会奔向你的。 41、人生没有白走的路,每一步都算数。 42、吃不了自律的苦,那就受平庸的俗。 43、努力上进自律才是这个年纪该做的。 44、零星的变得优秀,也能拼凑出星河。 45、不要假装努力,结果不会陪你演戏。 46、和理想平等交易,和喧嚣保持距离。 47、熬过无人问津的日子才有诗和远方。 48、成为自己的太阳,无需凭借谁的光。 49、慢慢变好,才是给自己最好的礼物。 50、只有尽力了,才有资格说运气不好。 51、外界评价不重要,默默前行最可贵。 52、每天回家都要把不开心关在门外呀。 53、把耐心留住,惊喜会慢慢酝酿出来。 54、你未必出类拔萃,但一定与众不同。 55、哪怕只有一点点光,都要满怀希望。 56、一无所知的世界,走下去才有惊喜。 57、世界从来不公平,所以才需要努力。 58、既然选择了远方,便只顾风雨兼程。 59、生活的理想,就是为了理想的生活。 60、希望开心和好运都奔向我撞个满怀。 61、须知少时凌云志,曾许人间第一流。 62、你一定要努力才能和更好的人相遇。 63、上了生活的贼船,就做快乐的海盗。 64、莫道儒冠误此生,从来诗书不负人。 65、急切地想要认识一下高度自律的自己。 66、努力是会上瘾的,尤其是尝到了甜头。 67、对明天最好的努力就是今天尽力而为。 68、朝着自己的方向走,至少你是快乐的。 69、你必须很努力,才能看起来毫不费力。 70、如果有梦的话,请一定为它勇敢一次。 71、世界会向那些有目标和远见的人让路。 72、把热爱的事情做到了极致便成了价值。 73、与其追星星,不如成为星星一样的人。 74、活在别人的眼光里是对自己的不尊重。 75、路上总有阴影,但抬头总能看见光明。 76、哪个伟大的人不是从平凡中脱颖而出。 77、梦想一旦被付诸行动,就会变得神圣。 78、你坚持的事情一定会转过头来拥抱你的。 79、我不知道年少轻狂,我只知道胜者为王。 80、努力的人终将过上与努力相匹配的生活。 81、你喜欢的人那么优秀,你就不要堕落了。 82、就算是星星碎掉,溢出来的光也很好看。 83、受了这些苦一定是为了什么值得的东西。 84、他们试图埋葬你,但你要记得你是种子。 85、看清了生活的真相,依然要好好爱生活。 86、你迷茫的原因在于读书太少而想的太多。 87、凡是过往皆为序章,所有将来皆为可盼。 88、仅有一次的人生当然要活得比谁都炽热。 89、现在就能决定的事情就不要在将来后悔。 90、生活或许会有遗憾,希望未来依旧美好。 91、再多努力一下,从天而降的星星就是你。 92、生活在阴沟里,依然有仰望星空的权利。 93、千万别丧,因为无论经历什么都是成长。 94、一定要变好呀,我才不要做个委屈鬼呀。 95、既然都努力了这么久,就要坚持到最后。 96、对未来的真正慷慨,是把一切都献给现在。 97、种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。 98、纵使黑夜吞噬了一切,太阳还可以重新回来。 99、梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。 100、你要批评指点四周风景,首先你要爬上屋顶。...
2022-2-5
50跳蹦迪语录,都收藏了收藏了!

50跳蹦迪语录,都收藏了收藏了!

1.年轻不嗨,老年痴呆。 2. 头不是头,诗旋转的地球。 3.人家从酒吧喝到开房,我从大厅吐到走廊。 4.我以后不会再喝酒了,如果我喝请给我倒满,谢谢。 5.今晚不蹦迪,马上变垃圾。 6.自古就是,酒养人,水养神,不到天亮不回魂。 7. 高端玩家没有局,只处对象不钓鱼。 8.免费气氛组上线。 9.你一口,我一口,喝完一起哭成狗 10.不喝酒,来人间干嘛。 11.干啥啥不行,蹦迪第一名 12. 青岛不倒你不倒,雪花不飘你别飘。 13.断头选手已就位 14. 上帝希望我们快乐,酒精可以作证。 15. 喝酒喝到醉,荣华又富贵。 16.你一杯,我一杯,喝完一起跳苏喂 17.你出钱,我出命,一起喝成神经病 18. 不期待老娘常驻气氛组吗? 19.你不醉,我不醉,马路牙子谁来睡 20.晚上不喝酒,人生路白走 21.今夜不蹦迪,明日变垃圾 22.阿迪达斯三叶草,蹦迪从来不崴脚 23.周末不蹦迪,周一变垃圾。 24.别人已经一房两人三餐四季了,而我还在一杯两壶三扎四打。 25.音乐一响,爹妈白养 26.太‮落阳‬山就是‮酒喝‬的信号。 27.我们的口号是干掉气氛组!我们的原则是掀翻顶棚盖!我们的目标是喝倒一人有光荣! 28. 女孩子不要随便去这些地方,因为真的很快乐。 29. C盘,D盘,E盘,万物皆可盘 30. 在该用生命蹦迪的年纪,千万不要说你只喝绿茶。 31.日饮夜饮,前途似锦,日醉夜醉,长命百岁 32.你不喝我不喝,中国好酒往哪搁。 33. I'm百威人 I'm百威魂 I'm不喝百威不是人。 34.保安说不发定位不让进。 35.周末不出来蹦迪,家里啥条件啊?家里有DJ啊? 36.周末不喝酒,人生路白走,今天不蹦迪,明天变垃圾。 37.你不醉我不醉,今晚大街谁来睡。 38.人生宗旨:喝服大姨妈,干倒气氛组。 39.18岁的时候不蹦迪你在跳广场舞吗? 40. 百威治百病,野格断长情。 41酒场无感情,今晚不是你躺卡,就是我回家。 42.水养人,酒养魂,不到天亮不回魂 43 今晚能否拉着你的手和我来一曲酒醉的蝴蝶? 44. 今朝有酒今朝醉,Tomorrow is a another day。 45.广交朋友,少碰爱情,多蹦迪 46.女孩子千万不要喝酒蹦迪,因为真的太TM快乐了 47.无人区,安全区,轰炸区,人才都在评论区 48.你不喝,我不喝,中国好酒往哪搁 49.早上疯,中午疯,晚上疯,感觉人生已经到达了巅峰 50.一公里,二公里,三公里,燃起我的卡路里...
2021-8-1
在银行存多少钱更合适?

在银行存多少钱更合适?

中国人民银行在2007年3月1日施行了《人民币大额和可疑支付交易报告管理办法》,它是根据《中华人民共和国反洗钱法》、《中华人民共和国中国人民银行法》等法律规定的,经2006年11月6日第25次行长办公会议通过。这个办法主要为了加强对人民币支付交易的监督管理,规范人民币支付交易报告行为,防范利用银行支付结算进行洗钱等违法犯罪活动。在这个办法中专门明确指出了监管的范围,“本办法所称人民币支付交易,是指单位、个人在社会经济活动中通过票据、银行卡、汇兑、托收承付、委托收款、网上支付和现金等方式进行的以人民币计价的货币给付及其资金清算的交易。”中国人民银行及其分支机构负责支付交易报告工作的监督和管理。中国人民银行建立支付交易监测系统,对支付交易进行监测。并且要求金融机构的营业机构设立专门的反洗钱岗位,建立岗位责任制,明确专人负责对大额支付交易和可疑支付交易进行记录、分析和报告。1、对于大额支付交易的规定在办法中,对大额交易进行了定义:(1)法人、其他组织和个体工商户(以下统称单位)之间金额100万元以上的单笔转账支付;(2)金额20万元以上的单笔现金收付,包括现金缴存、现金支取和现金汇款、现金汇票、现金本票解付;(3)个人银行结算账户之间以及个人银行结算账户与单位银行结算账户之间金额20万元以上的款项划转。所以这个问题的答案也就有了,就是上面这些金额。如果发生了大额交易,金融机构要执行以下操作:大额转账支付由金融机构通过相关系统与支付交易监测系统连接报告。并在交易发生日起的第2个工作日报告中国人民银行总行。大额现金收付由金融机构通过其业务处理系统或书面方式报告。并在于业务发生日起的第2个工作日报送人民银行当地分支行,并由其转报中国人民银行总行。2、对于可疑交易的管理办法另外,我认为有必要再对可疑交易说一下,因为这里面也牵扯到金额。(1)短期内资金分散转入、集中转出或集中转入、分散转出;(2)资金收付频率及金额与企业经营规模明显不符;(3)资金收付流向与企业经营范围明显不符;(4)企业日常收付与企业经营特点明显不符;(5)周期性发生大量资金收付与企业性质、业务特点明显不符;(6)相同收付款人之间短期内频繁发生资金收付;(7)长期闲置的账户原因不明地突然启用,且短期内出现大量资金收付;(8)短期内频繁地收取来自与其经营业务明显无关的个人汇款;(9)存取现金的数额、频率及用途与其正常现金收付明显不符;(10)个人银行结算账户短期内累计100万元以上现金收付;(11)与贩毒、走私、恐怖活动严重地区的客户之间的商业往来活动明显增多,短期内频繁发生资金支付;(12)频繁开户、销户,且销户前发生大量资金收付;(13)有意化整为零,逃避大额支付交易监测;(14)中国人民银行规定的其他可疑支付交易行为;(15)金融机构经判断认为的其他可疑支付交易行为。上面中所说的的“短期”,指10个营业日以内。如果金融机构在办理支付结算业务时,发现有客户符合上面可疑交易所列情形的,应记录、分析该可疑支付交易,填制《可疑支付交易报告表》后进行报告。政策性银行、国有独资商业银行、股份制商业银行的营业机构发现可疑支付交易的,需要报送一级分行。一级分行经分析后应于收到《可疑支付交易报告表》后的第2个工作日报送中国人民银行当地分行、营业管理部、省会(首府)城市中心支行,同时报送其上级行。城市商业银行、农村商业银行、城乡信用合作社及其联合社、外资独资银行、中外合资银行和外国银行分行营业机构发现可疑支付交易的,要把报告表报送中国人民银行当地分行、营业管理部、省会(首府)城市中心支行和其他地市中心支行。中国人民银行其他地市中心支行于收到《可疑支付交易报告表》后的第2个工作日报送所在省的中国人民银行分行、营业管理部、省会(首府)城市中心支行。...
2021-7-31
催人泪下的经典神句子

催人泪下的经典神句子

1. 我虽然并没有忘记你,却也没有精力去想了。 ——《深夜食堂》 2. 后来的我们什么都有了,却没有了我们。 ——《后来的我们》 3. 我们笑着说再见,却深知再见遥遥无期。 ——《海上钢琴师》 4. 别等了,他不会回来了。 ——《忠犬八公》 5. “能哭的地方只有厕所和爸爸的怀里。” ——《CLANNAD》 6. 原谅我吧,佐助,这是最后一次了。 ——《火影忍者》 7. 和你们这些少爷不同,我们光是活着就已经拼劲全力了。 ——《银魂》 8. 我不知道离别的滋味是这样凄凉,我不知道说声再见要这么坚强。 ——《千与千寻》 9. 其实重新适应一个人,是很累的。 ——《志明与春娇》 10. 我终于可以触碰你了。 ——《萤火之森》 11. 为什么我的眼睛一睁开,你就不是我的了。 ——《被偷走的那五年》 12. 爸爸,我不要美少女书包了,你回来好不好? ——《七号房的礼物》 13. 我们听过无数的道理,却仍旧过不好这一生。 ——《后会无期》 14. 其实,我还想跟他说一句恶心的话,就是,我还挺喜欢他的。 ——《喜欢你》 15. 人们看见糟糕的东西,都想要躲远;只有看见美好的东西,才想要靠近。 ——《悲伤逆流成河》 16. 爱对了是爱情,爱错了是青春。 ——《左耳》 17. 无妨爱我淡薄,但求爱我长久。 ——《香蜜沉沉烬如霜》 18. 在最无能为力的时候遇到了最好照顾一生的人。 ——《喜剧之王》 19. 我们虽然穷,但是不能说谎,也不能打人;不是我们的东西,我们不能拿;要好好读书,长大要做个对社会有用的人。 ——《长江七号》 20. 我的意中人是个盖世英雄,有一天会踩着七色云彩来娶我,可惜我猜到了开头,却猜不到结局。 ——《大话西游》 21. 我会化作人间的风雨陪在你身边。 ——《大鱼海棠》 22. 最终站在我这边给我安慰的,还是家人。 ——《请回答1988》 23. 彼岸烟波流转,可有人寻我。对岸繁华三千,可有人渡我。 ——《摆渡人》 24. 无论我忘记你多少次,只要再见到你,我还是会爱上你。 ——《我在时间尽头等你》 25. “人生总是这么痛苦吗,还是只有小时候会是这样?”“总是如此。” ——《这个杀手不太冷》...
2021-7-30
为啥人缘不好 我该怎么办?

为啥人缘不好 我该怎么办?

        不能控制自己的情绪,能导致一个人失去了工作,而且失去了和谐的人际关系和自信。所以说你如果不能控制你的情绪,就会跟别人发脾气,不愿意配合别人的工作,人际关系就肯定会紧张!         要想人际关系走的畅通,没有足够的本钱并不可怕,可怕的是总是自以为是,觉得老子天下第一什么人也不放在眼里。(┯_┯) 那么如何增强人际吸引力?做一个受欢迎的人呢?少发脾气,不要闲谈他人的是非长短,其次,如果有人说起这些让人讨厌的话题,也不要反驳或者反击,这都可能使自己失去风度,你唯一要做的就是漠视或者远离这个人。从心理研究表明,人与人之间空间距离上的接近,是促进人际吸引的重要因素,因为人与人之间空间位置上越接近,彼此交往的频率就越高,越有助于相互了解,沟通感情密切关系。即使两个人的人际关系比较紧张,通过交往也有可能逐步消除猜疑,误会,反之是两个人关系很好,但如果长期不交往,彼此了解,减少其关系,可能逐渐淡薄,因此要注意与朋友保持适度的接触频率才使人际关系不至于淡化,甚至消失,切忌有事有人无事无人。...
2021-7-22
中国餐桌礼仪—多学点少尴尬

中国餐桌礼仪—多学点少尴尬

中国是传统的礼仪之邦,自古以来就尊礼,重礼。 我们作为中华子孙,应该继承这种优良传统,以下是我们为大家搜集整理的中国餐桌礼仪常识,欢迎阅读喝收藏! 一. 坐次 总的来讲,座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。 若是圆桌,则正对大门的为主客,主客左右手边的位置,则以离主客的距离来看,越靠近主客位置越尊,相同距离则左侧尊于右侧。 若为八仙桌,如果有正对大门的座位,则正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门,则面东的一侧右席为首席。 如果为大宴,桌与桌间的排列讲究首席居前居中,左边依次2、4、6席,右边为3、5、7席,根据主客身份、地位,亲疏分坐。 如果你是主人,你应该提前到达,然后在靠门位置等待,并为来宾引座。如果你是被邀请者,那么就应听从东道主安排入座。 一般来说,如果你的老板出席的话,你应该将老板引至主座,请客户最高级别的坐在主座左侧位置。 除非这次招待对象的领导级别非常高。 二. 点菜 如果时间允许,你应该等大多数客人到齐之后,将菜单供客人传阅,并请他们来点菜。 当然,作为公务宴请,你会担心预算的问题,因此,要控制预算,你最重要的是要多做饭前功课。 选择合适档次的请客地点是比较重要的,这样客人也能大大领会你的预算。 况且一般来说,如果是你来买单,客人也不太好意思点菜,都会让你来作主。 如果你的老板也在酒席上,千万不要因为尊重他,或是认为他应酬经验丰富,酒席吃得多,而让他/她来点菜,除非是他/她主动要求,否则,他会觉得不够体面。 如果你是赴宴者,你应该知道,不该在点菜时太过主动,而是要让主人来点菜。 如果对方盛情要求,你可以点一个不太贵、又不是大家忌口的菜。 记得征询一下桌上人的意见,特别是问一下“有没有哪些是不吃的?”或是“比较喜欢吃什么?”让大家感觉被照顾到了。 点菜后,可以请示“我点了菜,不知道是否合几位的口味”,“要不要再来点其它的什么”等等。 【点菜三规则】 一看人员组成。 一般来说,人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。 二看菜肴组合。 一般来说,一桌菜最好是有荤有素,有冷有热,尽量做到全面。如果桌上男士多,可多点些荤食,如果女士较多,则可多点几道清淡的蔬菜。 三看宴请的重要程度。 若是普通的商务宴请,平均一道菜在50元到80元左右可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键人物,那么则要点上几个够份量的菜,例如龙虾、刀鱼、鲥鱼,再要上规格一点,则是鲍鱼、翅粉等。 还有一点需要注意的是,点菜时不应该问服务员菜肴的价格,或是讨价还价,这样会让你公司在客户面前显得有点小家子气,而且客户也会觉得不自在。 【中餐点菜的三优四忌】 一顿标准的中式大餐,通常,先上冷盘,接下来是热炒,随后是主菜,然后上点心和汤,如果感觉吃得有点腻,可以点一些餐后甜品,最后是上果盘。在点菜中要顾及到各个程序的菜式。 【优先考虑的菜肴】 (1)有中餐特色的菜肴。 宴请外宾的时候,这一条更要重视。 像炸春卷、煮元宵、蒸饺子、狮子头、宫爆鸡丁等,并不是佳肴美味,但因为具有鲜明的中国特色,所以受到很多外国人的推崇。 (2)有本地特色的菜肴。 比如西安的羊肉泡馍,湖南的毛家红烧肉,上海的红烧狮子头,北京的涮羊肉,在那里宴请外地客人时,上这些特色菜,恐怕要比千篇一律的生猛海鲜更受好评。 (3)本餐馆的特色菜。 很多餐馆都有自己的特色菜。上一份本餐馆的特色菜,能说明主人的细心和对被请者的尊重。 三. 餐具 01、筷子 筷子是中餐最主要的餐具。使用筷子,通常必须成双使用。用筷子取菜、用餐的时候,要注意下面几个“小”问题: 一是不论筷子上是否残留着食物,都不要去舔。用舔过的筷子去夹菜,是不是有点倒人胃口? 二是和人交谈时,要暂时放下筷子,不能一边说话,一边像指挥棒似地舞着筷子。 三是不要把筷子竖插放在食物上面。因为这种插法,只在祭奠死者的时候才用。 四是严格筷子的职能。筷子只是用来夹取食物的。用来剔牙、挠痒或是用来夹取食物之外的东西都是失礼的。 02、勺子 它的主要作用是舀取菜肴、食物。有时,用筷子取食时,也可以用勺子来辅助。 尽量不要单用勺子去取菜。用勺子取食物时,不要过满,免得溢出来弄脏餐桌或自己的衣服。 在舀取食物后,可以在原处“暂停”片刻,汤汁不会再往下流时,再移回来享用。 暂时不用勺子时,应放在自己的碟子上,不要把它直接放在餐桌上,或是让它在食物中“立正”。 用勺子取食物后,要立即食用或放在自己碟子里,不要再把它倒回原处。 而如果取用的食物太烫,不可用勺子舀来舀去,也不要用嘴对着吹,可以先放到自己的碗里等凉了再吃。 不要把勺子塞到嘴里,或者反复吮吸、舔食。 03、盘子 稍小点的盘子就是碟子,主要用来盛放食物,在使用方面和碗略同。盘子在餐桌上一般要保持原位,而且不要堆放在一起。 需要着重介绍的,是一种用途比较特殊的被称为食碟的盘子。 食碟的主要作用,是用来暂放从公用的菜盘里取来享用的菜肴的。 用食碟时,一次不要取放过多的菜肴,看起来既繁乱不堪,又像是饿鬼投胎。 不要把多种菜肴堆放在一起,弄不好它们会相互“窜味”,不好看,也不好吃。不吃的残渣、骨、刺不要吐在地上、桌上,而应轻轻取放在食碟前端,放的时候不能直接从嘴里吐在食碟上,要用筷子夹放到碟子旁边。如果食碟放满了,可以让服务员换。 04、水杯 主要用来盛放清水、汽水、果汁、可乐等软饮料时使用。不要用它来盛酒,也不要倒扣水杯。另外,喝进嘴里的东西不能再吐回水杯。 05、湿毛巾 中餐用餐前,比较讲究的话,会给每位用餐者上一块湿毛巾。 它只能用来擦手。 擦手后,应该放回盘子里,由服务员拿走。有时候,在正式宴会结束前,会再上一块湿毛巾。 和前者不同的是,它只能用来擦嘴,却不能擦脸、抹汗。 06、牙签 尽量不要当众剔牙。 非剔不行时,用另一只手掩住口部,剔出来的东西,不要当众观赏或再次入口,也不要随手乱弹,随口乱吐。 剔牙后,不要长时间叼着牙签,更不要用来扎取食物。 四. 饮食禁忌 (1)宗教的饮食禁忌,一点也不能疏忽大意。 例如,穆斯林通常不吃猪肉,并且不喝酒。 国内的佛教徒少吃荤腥食品,它不仅指的是肉食,而且包括葱、蒜、韭菜、芥末等气味刺鼻的食物。 一些信奉观音的佛教徒在饮食中尤其禁吃牛肉,这点要招待港澳台及海外华人同胞时尤要注意。 (2)出于健康的原因,对于某些食品,也有所禁忌。 比如,心脏病、脑血管、脉硬化、高血压和中风后遗症的人,不适合吃狗肉,肝炎病人忌吃羊肉和甲鱼。 胃肠炎、胃溃汤等消化系统疾病的人也不合适吃甲鱼,高血压、高胆固醇患者,要少喝鸡汤等。 (3)不同地区,人们的饮食偏好往往不同。 对于这一点,在安排菜单时要兼顾。 比如,湖南省份的人普遍喜欢吃辛辣食物,少吃甜食。英美国家的人通常不吃宠物、稀有动物、动物内脏、动物的头部和脚爪。 另外,宴请外宾时,尽量少点生硬需啃食的菜肴,老外在用餐中不太会将咬到嘴中的食物再吐出来,这也需要顾及到。 (4)有些职业,出于某种原因,在餐饮方面往往也有各自不同的特殊禁忌。 例如,国家公务员在执行公务时不准吃请,在公务宴请时不准大吃大喝,不准超过国家规定的标准用餐,不准喝烈性酒。 再如,驾驶员工作期间不得喝酒。要是忽略了这一点,还有可能使对方犯错误。 五. 吃菜 中国人一般都很讲究吃,同时也很讲究吃相。随着职场礼仪越来越被重视,商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。 以下以中餐为例,教你如何在餐桌上有礼有仪,得心应手。 中餐宴席进餐伊始,服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的,不要用它去擦脸。 上龙虾、鸡、水果时,会送上一只小小水孟,其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣,它不是饮料,而是洗手用的。 洗手时,可两手轮流沾湿指头,轻轻涮洗,然后用小毛巾擦干。 用餐时要注意文明礼貌。 对外宾不要反复劝菜,可向对方介绍中国菜的特点,吃不吃由他。 有人喜欢向他人劝菜,甚至为对方夹菜。 外宾没这个习惯,你要是一再客气,没准人家会反感:“说过不吃了,你非逼我干什么?” 依此类推,参加外宾举行的宴会,也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己布菜,那就只好饿肚子。 客人入席后,不要立即动手取食。而应待主人打招呼,由主人举杯示意开始时,客人才能开始;客人不能抢在主人前面。 夹菜要文明,应等菜肴转到自已面前时,再动筷子,不要抢在邻座前面,一次夹菜也不宜过多。 要细嚼慢咽,这不仅有利于消化,也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞,狼吞虎咽,这样会给人留下贪婪的印象。 不要挑食,不要只盯住自己喜欢的莱吃,或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。 用餐的动作要文雅,夹莱时不要碰到邻座,不要把盘里的菜拨到桌上,不要把汤泼翻。 不要发出不必要的声音,如喝汤时“咕噜咕噜”,吃菜时嘴里“叭叭”作响,这都是粗俗的表现。 不要一边吃东西,一边和人聊天。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上,可用餐巾掩口,用筷子取出来放在碟子里。 掉在桌子上的菜,不要再吃。 进餐过程中不要玩弄碗筷,或用筷子直向别人。不要用手去嘴里乱抠。 用牙签剔牙时,应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响。 用餐结束后,可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦头颈或胸脯。 餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气在主人还没示意结束时,客人不能先离席。 六. 喝酒 俗话说,酒是越喝越厚,但在酒桌上也有很多学问讲究,以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。 细节一:领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来,双手举杯。 细节二:可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导。 细节三:自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。 细节四:自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大度。 细节五:记得多给领导或客户添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导或客户确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。 比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 细节六:端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。 自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人? 细节七:如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。 细节八:碰杯,敬酒,要有说词,不然,我干嘛要喝你的酒? 细节九:桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 细节十:假如,纯粹是假如,遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添,不要傻不垃圾的去一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办? 【关于敬酒】 1.主人敬主宾。 2.陪客敬主宾。 3.主宾回敬。 4.陪客互敬。 记住:作客绝不能喧宾夺主乱敬酒,那样是很不礼貌,也是很不尊重主人的。 七. 倒茶 这里所说的倒茶学问既适用于客户来公司拜访,同样也适用于商务餐桌。 (1)首先,茶具要清洁。 客人进屋后,先让坐,后备茶。冲茶之前,一定要把茶具洗干净,尤其是久置未用的茶具,难免沾上灰尘、污垢,更要细心地用清水洗刷一遍。 在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样,既讲究卫生,又显得彬彬有礼。 如果不管茶具干净不干净,胡乱给客人倒茶,这是不礼貌的表现。 人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃,怎么还愿意喝你的茶呢? 现在一般的公司都是一次性杯子,在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托,以免水热烫手,让客人一时无法端杯喝茶。 (2)其次,茶水要适量。 先说茶叶,一般要适当。茶叶不宜过多,也不宜太少。茶叶过多,茶味过浓;茶叶太少,冲出的茶没啥味道。 假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯,那就按照客人的口胃把茶冲好。 再说倒茶,无论是大杯小杯,都不宜倒得太满,太满了容易溢出,把桌子、凳子、地板弄湿。 不小心,还会烫伤自己或客人的手脚,使宾主都很难为情。当然,也不宜倒得太少。 倘若茶水只遮过杯底就端给客人,会使人觉得是在装模作样,不是诚心实意。 (3)再次,端茶要得法。 按照我国人民的传统习惯,只要两手不残废,都是用双手给客人端茶的。 但是,现在有的年青人不懂得这个规矩,用一只手把茶递给客人了事。 双手端茶也要很注意,对有杯耳的茶杯,通常是用一只手抓住杯耳,另一只手托住杯底,把茶端给客人。 没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫,双手不好接近,有的同志不管三七二十一,用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。 这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生,但很不雅观,也不够卫生。请试想,让客人的嘴舐主人的手指痕,好受吗? (4)添茶。 如果上司和客户的杯子里需要添茶了,你要义不容辞地去做。 你可以示意服务生来添茶,或让服务生把茶壶留在餐桌上,由你自己亲自来添则更好,这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。 当然,添茶的时候要先给上司和客户添茶,最后再给自己添。 八. 离席 一般酒会和茶会的时间很长,大约都有在两小时以上。也许逛了几圈,认得一些人后,你很快就想离开了。 这时候,中途离席的一些技巧,你不能不了解。 常见一场宴会进行得正热烈的时候,因为有人想离开,而引起众人一哄而散的结果,使主办人急得真跳脚。 欲避免这种煞风景的后果,当你要中途离开时,千万别和谈话圈里的每一个人一一告别,只要悄悄地和身边的两、三个人打个招呼,然后离去便可。 中途离开酒会现场,一定要向邀请你来的主人说明、致歉,不可一溜烟便不见了。 和主人打过招呼,应该马上就走,不要拉着主人在大门大聊个没完。 因为当天对方要做的事很多,现场也还有许多客人等待他(她)去招呼,你占了主人太多时间,会造成他(她)在其他客人面前失礼。 有些人参加酒会、茶会,当中途准备离去时,会一一问她所认识的每一个人要不要一块走。 结果本来热热闹闹的场面,被她这么一鼓动,一下子便提前散场了。 这种闹场的事,最难被宴会主人谅解,一个有风度的人,可千万不要犯下这钟错误。...
微信二维码